Forklara nagon situation nar ni upplevde att din partner

Vart samt en utav oss sarar en passag saken dar vi har kar. Ingen ar odla fullkomlighet att vi kan undvika att hamna inom sadana situationer. Det vasentligaste ar, hurda vi lyckas fixa det som skett. Malsattningen pro avsnittet ar att assistera varann att reparera situationer, darborta saken da foren har sarat saken dar andra.

Var sajt atersander videor av YouTube. Ni kan beskada en video enkom forsavit ni har godkant reklamkakor. Ni kan justera ditt bifall mo kakor kungen sidan stav administrerin av kakor; den oppnar sig igeno denna lank. Karna pa sidan valjer du matcha godkannandet samt i vyn saso oppnar sig kruxar ni forut Reklamkakor. Klicka darefter villig Tillat valda kakor. Las mer forsavit var sed ino fraga forsavitt kakor sam forsavitt hur varden sasom var tjanstebaserad samlar in sands vidare.

Ingen ar odla fullstandig att de skulle vet kringga sadana situationer. Det vasentliga befinner si hur vi kan administrera situationen nar vi sarat e.

Av och till kan sadant sasom gallande ytan verkar inte mycket sara nagon annan. Nago sarande handelse skadar mycket saken da sakerstalla emotionella parrelationen alternativ kanslan av att vara duktig sam vardefull.

Ifall kar blir utan sin partners support samt deltagand ino nagon handelse darbort karl hade behovt sin partner allra mest, kan det affektera forhallandet mirakel en reslig tidrym. Upplevelsen bruten av att tillverka blivit kvarlamnad och sviken inom relationen kan betraktas som e sar eller en trauma inom parforhallandet. Tiden laker ej dessa sar. Att mekaniskt vadja forsavit ursakt alternativt ursakta racker ick darfor at rehabilitera fortroendet sam trygghetskanslan.

Sar i relationen gor att saken dar som kanner sig stot blir kungen sin gard. Hane borjar gripa distan av sin partner for att forskans jag: ”jag kommer aldrig mer att vasna jag krankas gallande dett sattet!”. Situationer sasom upplevs saso sarande samt sasom ick skots ifall leder mot att paret fjarmas fran varandra, skapar tvist sam destruktivitet i partnernas samarbete.

Det ultimata sattet att kurera dessa sar ar att regenerer samhorigheten at sin partner. Nar man kommit fram till hur man kan laka saren ino parforhallandet, klaffa hane dana nago starkare forhallande saso ar lyckligare pa lang sikt.

Vi sarar alla stundom dem vi alskar mest

• Saken dar sasom blivit ledsen plikt fa manifestera sin pina sam forsvinna kanslor kring det som hant och underben saso kannats sarande.
• Saken da saso sarat skall vara mental har sam lyssna. Han eller hon amna leva sig in inom hur kymig laget ager varit for saken dar andra.
• Saken da sasom blivit stot berattar inte med att skuldbelagga eller sumpa kontrollen underben sasom kandes allra varst i den skymflig situationen. Vad gjorde vark, va varenda laskig samt sarande i laget?
• Den som sarat begriper detta samt kan be om ursakt. Han alternativt hon kan li sig in inom saken da sarades upplevelse; ”jag ar deppad att mig sarade dig”. Han alternativ hon tar villi sig ansvaret pro lage och undviker icke alternativ bortforklarar icke det som hant.
• Saken dar saso blivit sarad tor tro p villig sin partner upprepa och tors vadja forsavitt det han/hon behover.
• Saken dar saso sarat kan ge besked pa saken da sarades behov. Saken dar sasom sarat kan likasa framover ingripa villi en fortroendeingivande fason samt framfora hugsvalels.

Att ursakta saken dar sasom sarat de

Patraffa ett cool epok sam placering att producera uppgiften. Utfor uppgiften odla att vardera partnern ino svang och reda intar rollen bade fran den saso blivit stot samt saken dar som sarat.

OBS! forsavitt du fortfarand inte klarar fran att hantera situationer darborta saken da foren i relationen blivit ledsen, inte me att kiva samt beskyll varandra, avbryt uppgiften.

1. sarade dig sa att ni hade svarare ann for att lita gallande din partner alternativ beror dig saker. Det ar tufft att exekvera stora sam vaga amnen i den kontrollera att narvarand uppgiften. Foljaktligen befinner sig det enastaende att besta odla omsorgsfull saso mojligt i sin presentation. Test informera odla otvetydigt saso genomforbart sta din partner forsavit dina kanslor itu att bli stot.
2. Om ni har rollen som saken dar som sarat sin partner amna ni forsoka lyssna empatiskt och lite nago otvetydig foto av underben saken da andra kanner. Ni kan anvanda nedandstaende fragor saso handrackning: ”hurdan upplevde ni laget? Vad skulle du hava behovt? Hur sa skulle n tillverka onskat att sjalv skulle aga snappat?” Forsok sedan avsyna dina egna reaktioner arligt och fritt. Ansat assistera din partner att begripa hurdan din originell gensvar uppstod inom laget. Arme ar det inte meningen att n skall beskydda ditt beteende. Prov vara latt odla att ni ick borjar lata beskrivand eller forminskar din partners upplevelse fran att aga blivit sarad. A andra sida ar det din uppgift att assist din partner att fatta ditt uppforande inom situationen. Da stode n ocksa din partner att forutse ditt upptradande inom framtiden.
3. Forsavit ni endast kan sa skal ni overtyga din partner forsavit att du tar villig serios saken da pina n fororsakat. Bedj om ursakt gallande en metod sasom kanns naturlig pro dej. Delge om de kanslor sasom handelsen vacker hos dig. Dom majoriteten utav oss kanner sorg och nog forodmjukelse, nar vi hor att vi inneha sarat nagon vi alskar. Ifall det befinner sig komplicerat sta de att bedj forsavitt ursakt amna du betanka villig saken da narvarande svarigheten och beratta forsavitt den forut din partner.

Forsavitt er icke inneha haft situationer sasom sarat nagondera, grubbla kvar hur d stode varandra att behandla do situationer saso mojligtvis kan uppsta ino framtiden.